心肺蘇生法を学ぶ

～５月２８日（水）の晩ご飯～
●鶏ササミのタタキ　ごまポンかけ
●イカの醤油焼き
●水菜と揚げの煮物






今日は小学校ＰＴＡの心肺蘇生法講習会に参加してきました。

人工呼吸や胸骨圧迫、ＡＥＤの使い方などを校医のＨ先生が教えて下さいました。




↓実際に人形を使って練習します。担任の先生がやっています。
このあと、私も練習させてもらいました。人工呼吸と胸骨圧迫を・・・。



今回、初めて人形を使って練習させてもらいましたが、体を使って覚えることの大切さをしみじみ感じました。

目で見て覚えるだけよりも、体験するほうが断然、覚えます。



でも、時間が経つと、忘れてしまうんだなぁ・・・

２００８運動会

～おととい５月２６日（月）の晩ご飯～
●コロッケ　キャベツの千切り添え
●ゆで卵
●おかかオニオンスライス   





ソースはウスターソースとケチャップを同量混ぜたもの。スパイシーです










昨日２７日は小学校の運動会。　いいお天気でした


今年は広報委員という事で、新聞に載せるための写真撮影に追われておりました　





５、６年生合同の組立体操。
５年の次男ケイは一番下前列右から２番目。膝に小石が食い込むポジション


皆の真剣な表情に、ホロッときました・・・

運動会延期(￣Д￣；；

～きのう５月２５日（日）の晩ご飯～
●鶏モモ肉のカレー照り焼き
●長芋の醤油ソテー
●つけ合わせにレタス、スナップエンドウ、ハム
●冷ややっこニラだれ
●イカの一夜干し

鶏モモ肉のカレー風味照り焼き。ご飯がすすむ味。

昨日の日曜日は小学校の運動会の予定だったが、雨のため延期に。。。。

運動会は２７日の火曜日になりました。
平日なので仕事で見に来られない保護者の方たちもいるので、少し寂しい運動会となりそうです。

で、昨日は日曜日でしたが、小学生チーム（小５次男、小２三男）は学校へ。
月曜日の時間割をみっちりこなして帰ってきました。

中学生の長男は、まったり日曜日を満喫。。。(ーー；)．。ｏＯ

４日後に迫った人生初の中間テストのため、昼から友達と近所の青少年センターへ勉強しに行っておりました。
静かに勉強できる部屋があるそうです。

そこでホンマにおとなしく勉強しているかどうかは、わかりませんが、、、、、(ﾒﾟ,_ゝﾟ)

で、今日月曜日は小学生チーム、代休。

曜日の感覚が、、、

わかりづらい、、、、il||li _|￣|● il||li

お気に入りのパン♪

～５月２３日（金）の晩ご飯～
●鯖の塩焼き
● 超簡単◎じゃがいものチーズ焼き by くりたま
●ミニハンバーグ
●オクラのお味噌汁





今日は久しぶりにママ友とランチへ・・・。

車に乗せてもらい、少し遠出して来ました。車で４０分くらい。

かわいらしいイタリアンレストラン♪
２階がレストランで、１階がケーキやお菓子が売っています。


ボリュームのあるランチの後、しっかりデザートまでいただいたので、満腹、、、(￣Д￣；；
手ぶらで帰るのもなんなので、ロールケーキをお土産に買って帰りました。
チョコチップロールケーキ。

濃厚なチョコのいい香りヽ(´▽｀)/ 　



ちょっと贅沢な一日でした。。。






んでもって、全くお腹が空かない状態で作った晩ご飯がコチラ↓



ジャガイモのチーズ焼き






お弁当用のハンバーグ登場！(ﾟДﾟ)







昨日焼いたパン。。。


★ ケーキ生地をまとった＊ちぎりパン＊ by ナツみかんママさん
スクエア型は持っていないので、丸型で焼きましたヽ(´▽｀)/
クッキー生地をかぶせて焼いたパン。甘くておいしいです。





型を外すとこんな感じ。ふわふわです♪　お気に入りのパンレシピです＾＾










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～昨日５月２２日（木）の晩ご飯～
●笹カレイ
●豚肉＆豆腐　ニラだれのっけ（てんきち母ちゃんのニラだれで・・・）
● 焼き肉屋さんのもやしナムル by くりたま





おいしいニラだれ。ご飯が進みます＾＾







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～おととい５月２１日（水）の晩ご飯～
●手羽中の唐揚げ
●イカの一夜干し
●春雨ときくらげの中華サラダ
●ミニぶっかけ素麺

薬の飲ませ方

～きのう５月２０日（火）の晩ご飯～
●てりやきハンバーグ　スナップエンドウ添え
●冷奴
● 薄～いカリカリじゃがいもピザ by くりたま






まん丸過ぎたてりやきハンバーグ、、、(￣Д￣；；






カリカリじゃがいも。







↓膀胱炎の薬をまだ飲み続けている福です＾＾　のびてリラックス中。
症状は良くなっているのですが、しばらく薬を飲んでおいた方が良いそうです。

その薬、錠剤なので飲ませるのが結構たいへんなのです・・・(´д｀||)

左手でグッと顔を固定し、右手に錠剤一粒を持ちつつ福の口をこじ開け、出来るだけ奥の方へ錠剤を放り込む。

口から薬を吐き出さないようにしばらく口を開けない様に押さえて、飲み込んだのを確認して終了～。。。(￣Д￣；；



今日は成功したのですが、失敗する日もたびたび・・・・(￣Д￣；；


なかなか飲み込んでくれず吐き出してしまう時は、仕方なく錠剤を砕いて水に溶かし注射器に入れて飲ませます。


この薬は苦いので、餌に混ぜたり、甘～い練乳に混ぜたりしてもすぐにバレてしまいます


あと何週間飲ませるのだろう。この薬、、、il||li _|￣|● il||li






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～５月１９日（月）の晩ご飯～
●子持ちカレイの煮付け
●茶碗蒸し
●ウィンナーとブロッコリー
●まだ残っていた切干大根
●ほうれん草とジャガイモのお味噌汁




↑上の写真、夫のカレイがすでに骨だけに、、、、、(￣Д￣；； 食べるの早っ











おいしいので、また焼きました

HBで♡チーズごろごろ♫Ｗチーズパン by ドキンたんさんのレシピです＾＾

おいしいチーズパン

～きのう５月１７日（木）の晩ご飯～
●マグロのお刺身
●チーズの豚肉巻きとスナップエンドウ
● 茄子とカリカリベーコンのぽん酢サラダ by くりたま
●カクテキ





プロセスチーズを豚肉で巻いて。味付けは焼肉のタレ。







茄子はレンジでチンすると、ふんわり仕上がります。青じそぽん酢をかけました。







HBで♡チーズごろごろ♫Ｗチーズパン by ドキンたんさん
パン屋さんで売っているおいしいチーズパンが家でも作れましたヽ(´▽｀)/
パン生地がフワフワでおいしい♪　子供たちに大好評でした＾＾






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～おととい５月１６日（金）の晩ご飯～
●マーボー春雨
● 苦味控えめ食べやすいゴーヤチャンプル♪ by くりたま
●大学ポテト（てんきち母ちゃん家の毎日ごはん参考）
●切干大根ベーコン入り
●肉団子ともやしのスープ



そろそろゴーヤの季節。。。




細く切るとパリパリで美味しい。




おばあちゃんが作った切干大根。ベーコンと一緒に。





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～５月１５日（木）の晩ご飯～
●豆ご飯
●鰹のたたき
●豆の卵とじ
●肉団子と豆腐の中華スープ









いただいた豆で卵とじに・・・。








さて、今日は友人の結婚式。。。ﾟ.+:｡（´∀｀）ﾟ.+:｡


夕方からの二次会に出席してきます♪　

ヒャクって何よ？

～５月１４日（水）の晩ご飯～
●自家製ジューシー餃子
●しっとり鶏ムネ肉のサラダ
●イカ明太子

肉汁がジュワワ～ンと出てくる餃子ヽ(´▽｀)/ 　ジューシーの素がポイント＾＾
『にじいろジーン』という番組でやっていたこうちゃんのレシピを参考にしました。

いつも家で作る餃子は具が固くなってしまい家族に不評でしたが、今回はジューシーに仕上がり皆に好評でした。

肉少なめ、野菜多めで作ったので、あっさりしていて美味しかったです♪








しっとり鶏ムネ肉のサラダ。鶏ムネ肉は塩を入れたお湯で１０分ほど弱火で茹でました。







晩ご飯の洗い物をしていると、三男ヨウが右手で左手首を押さえながらやって来た。



ヨウ「母さんっ！母さ～ん！　ヒャク あったで！ヒャク！」





私　「ヒャクって何っ？？？(ﾟДﾟ)？？」





ヨウ「ヒャクやん！ヒャク！ほらっ！多分ココ！ほら動いてるやん！」





( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼



それは、ミャクだよ。脈！




そういえば、先月小学校の保健の書類に脈拍を測る項目があったのだ。

血管が細いもんで脈を探すのに一苦労した時に、ミャクをヒャクと覚え間違えたのだろうか。(´、ゝ`)　フｯ




真剣な顔でヒャク！ヒャク！一生懸命言ってるところ悪いですが、スイマセン思いっきり笑わせて貰いました。(つ∀｀).+°ｏ*。.













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～昨日５月１３日（火）の晩ご飯～
●いつものチャーハン
●肉団子のスタミナスープ
●小松菜とカニカマのごまポン合え
●ちくわの磯辺揚げ





肉だんごがふんわりやわらかくておいしい。
レシピはコチラを参考にしました。
（レシピ名 ： 肉団子のスタミナスープ）

最近気になる料理番組

～昨日５月１２日（月）の晩ご飯～
●豆ごはん
●豚のしょうが焼きキャベツの千切り添え
●茄子とオクラの煮浸し
●ニラと麩のおつゆ

おばあちゃんに貰った豆で。

豚のしょうが焼き。新玉ねぎがシャキシャキしておいしい。








お昼ごはんに天津飯。 旦那も納得！つゆだく天津飯 by あまちゃんさん
甘酢じゃないので、美味しかったヽ(´▽｀)/

おやつにプリンヽ(´▽｀)/ おうち　DE　プリン by さくら１３１さん
消費期限の迫った牛乳がたくさんあったので、前から作りたいと思っていたプリンを作ってみました。
牛乳、卵、砂糖だけのシンプルな材料なのになめらかでおいしいプリンですヽ(´▽｀)/
ちなみに、オーブンを使わず、蒸し器で作りました＾＾






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～５月１０日（土）の晩ご飯～
●豚しゃぶしゃぶ鍋




出産祝いのお返しに・・・と『カタログギフト』をいただきました。

アクセサリーや時計、鞄に食器・・・、と色々選べるカタログギフト。
散々悩んだあげく、やはり食料品に手を出したワタクシ、、、、(￣Д￣；；


明太子？　いや～、やはり肉系でしょう！
牛肉？　いや～、やはり量の多い豚系で行っときましょう！！

と言うことで、もち豚という豚のしゃぶしゃぶ肉に決定。


その豚肉が届いたので、さっそくお鍋にしました。。。


雨が降って寒かったのでちょうど良かったです♪





そして、コチラはカレーラムネ。ちゃんとカレーの味がします。
カレーの味というよりも、、、

カレーせんべいの香りがする炭酸飲料といったところでしょうか。



数日前にテレビで濱口くんが飲んでいたカレーラムネ。
近所のスーパーで売っていたので嬉しくなって買ってしまいました＾＾

　
予想通り、子供たちは大喜びヽ(´▽｀)/





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～５月９日（金）の晩ご飯～
●連日のカレー
●豚肉とキャベツの柚子胡椒炒め




豚肉とキャベツの柚子胡椒炒めは、日曜日の早朝にやっている番組（再放送）　『孝太郎Wキッチン』という番組でやっていたレシピを参考にしました。

いつも早起きな夫が、「面白そうな料理番組やってたで！」　と録画しておいてくれました。

料理初心者の小泉孝太郎くんと、『羞恥心』の上地雄輔くんの２人がゲストのために料理を作るという番組です。




柚子胡椒がピリッときいて美味しいです。





あと、最近気になっている料理番組は、「太一×ケンタロウ　男子ごはん」。


マーボー豆腐がとても美味しそうでしたヽ(´▽｀)/

忘れ物するな(#｀-_ゝ-)ﾋﾟｷ

～５月８日（木）の晩ご飯～
●シーフードカレー
● 茄子とカリカリベーコンのぽん酢サラダ by くりたま
●クレイジーソルトトマト





ゴールデンウィークボケなのだろうか、、、

子供たちの忘れ物がひどく目立つのは気のせい？？？



昨日は三男ヨウが忘れていった体操服を届けるために、ママチャリをかっ飛ばし学校まで。。。
運動会の練習があるため、絶対に必要であろう体操服だ。(-公- ;)　チッ！


そして今朝は、水筒を玄関に忘れていった次男ケイをママチャリをかっ飛ばし、追いかけた。ε=(￣｡￣;A　ﾌｩ…


連日、バタバタした朝でした、、、











茄子が苦手なうちの子供たちも、コレなら食べてくれます。　ベーコンのおかげかな。
レンジでチンした茄子に、カリカリに炒めたベーコンと青ネギをのせて、ぽん酢でいただきます。
香りのいい青じそぽん酢が良く合います。









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～５月７日（水）の晩ご飯～
●がっつり牛丼（てんきち母ちゃんのレシピ参考）
●きゅうりとワカメと長芋の酢の物
●白菜と麩のお味噌汁




たまねぎたっぷりの牛丼
丼ものは、楽でいい。






三男ヨウに、「甘過ぎ！！」と、意見していただいた酢の物。確かに甘かった










↓福です。初めての動画です。

GW最終日

～５月６日（火）振替休日の晩ご飯～
●秋鮭のムニエル タルタルソース
●つけ合わせにトマトとキュウリ
●冷奴
●キャベツと揚げのお味噌汁






生協で買った秋鮭。









ゴールデンウィーク最終日の今日、うちでゆっくり読書でもして過ごしたいものだが、そういう訳にもいかず、、、


昼から映画「少林少女」を観て来ました


名探偵コナンの映画が観たい！と言っていた次男と三男ですが、この映画、かなり面白かったようです。

ゴールデンウィーク

～５月２日（金）の晩ご飯～
●カレーライス
● さっぱりレンジ茄子～ごまポンがけ～ by くりたま
●鶏ムネ肉のソテーとサラダ





久しぶりに作ったレンジ茄子。
２００人以上の方につくれぽして頂いているこのレシピ。
皆様の食卓に並べて頂けてとても嬉しいですヽ(´▽｀)/ ありがとうございました♪









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～５月３日（土）～


ゴールデンウィーク中、長男カイが唯一休みである５月３日。

せっかくの休みなので、朝から姫路菓子博２００８へ行ってきましたヽ(´▽｀)/


さすがにゴールデンウィーク　すごい人でした、、、(￣Д￣；； しかも暑い、、、


子供たちが一番行きたがっていた「夢のお菓子ランド」は、１８０分待ち
大手菓子メーカーが集結した会場で、お菓子の配布やゲームなどとても魅力的でしたが、１８０分待ちだったので、断念。。。

待ち時間の少ない「お菓子の工場」と、「全国工芸菓子館・和の匠館」の２つを回るので精一杯でした、、、il||li _|￣|● il||li







そして、お菓子博会場の近くにある姫路城へ行ってきました。。。
お城に行っていつも思う事。
それは・・・

もっと歴史の勉強をしておくべきだった、、、という事。(ーー；)．。ｏＯ反省




 











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～５月４日（日）の晩ご飯～
●アサリとアスパラガスのパスタ
●高菜チャーハン
●夫が買ってきた刺身の盛り合わせ






COOKPADで「キューピー・パスタのためのオイルソース」のモニターに当選して３種類のソースを頂きましたヽ(´▽｀)/
もちろん、この商品を使ったレシピコンテストにレシピを投稿することが必須条件ですが、、、






早速、ガーリック＆赤とがらしのソースを使って、アサリとアスパラガスのパスタ。
このオイルソースを使うと、ググっとお店の味に近づきます♪
足りないので、再度、同量作りました＾＾










さて、只今、膀胱炎で通院中の福♂です
数日前から頻繁にトイレに行く姿を見るので、おかしいなぁ・・・と思っていたら、やはり膀胱炎でした



点滴と注射をしてもらい、回復しました。良かったです。。。






 

組立体操の練習始まる

～５月１日（木）の晩ご飯～
●鶏ムネ肉の天ぷら
●ササミのタタキサラダ
● 白菜と貝柱のクリーム煮 by くりたま






お安くてヘルシーな鶏のムネ肉の天ぷら。カレー塩でいただきました。








コチラも鶏。ササミのタタキサラダ。昆布ぽん酢でいただきました。







白菜と貝柱のクリーム煮。牛乳で簡単に作れます♪






小学校では、もう運動会の練習が始まっているようです。（今年の運動会は５月２５日）


５年生の次男ケイは、６年生と合同で組立体操をやるそうなのですが、身長が割と高めの次男、組立体操ではほぼ下で支えるポジションなのだそうです。(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ




ピラミッドのポジションはまだ決まってないらしいのですが、多分、一番下の膝に小石が食い込むあの縁の下の力持ち的なポジションになるであろう・・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八

そういえば、私もピラミッドで一番下だった記憶が、、、、、(ﾒﾟ,_ゝﾟ)



でもでも、高所恐怖症の次男ケイ、

ピラミッドの一番上とかになってしまうと大変だから、下の方がきっといいに違いない・・・。(´д｀||)










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中１長男のお弁当、、、(￣Д￣；； 　毎日なのでマンネリ化しております。

● 手作り冷食（２）★海老フライなど by 海 砂さん
●てりやきミートボール（生協品）
●チーズとウィンナー入り春巻き
●ハッシュドポテト
●だし巻き玉子
●きゅうりと竹輪の酢の物
●ゴマ昆布ごはん