晩ご飯&おやつ
~4月18日(金)の晩ご飯~
●イカのお造り
●イカげそのめんつゆ焼き
●大学ポテト(てんきち母ちゃん家の毎日ごはん参考)
●鶏ササミのタタキごまポンかけ
●高野豆腐と干し椎茸の煮含め
パリパリっとして美味しい大学ポテト。
家中、イカの香ばしいいい香り~♪
鶏ササミのタタキ。 子供たちが奪い合う人気おかず・・・ヽ(´▽`)/
①ササミは筋を取り、沸騰した湯に入れサッと茹でてから、ガスコンロに網をのせササミに焼き目をつける。
(先に少し茹でておいた方が、網にくっつきにくいです。。。)
②冷水に取り、冷めたら水気をキッチンペーパーでよく拭き、食べやすい大きさに切る。
③きゅうりと大根の千切りを皿に盛り、その上にササミを乗せる。
④ぽん酢とごま油を混ぜたものを、上からかけて出来上がり。
(ぽん酢 : ごま油 = 3 : 1 の割合)
⑤大人だけミョウガをのせていただきました。
たま~に食べたくなる高野豆腐。
子供たちはこの存在を完全に無視している。(ーー;).。oO
↓最近作ったおやつ。
お気に入りのコーヒーゼリー by くりたま
ゼラチンや寒天ではなく、アガーを使うと、舌触りも、のど越しも良いプルンプルンのおいしいゼリーが作れました♪
アガーの主原料は海藻なんだそうです。ダイエットにも良さそうだなヽ(´▽`)/
パン耳かりんとう by くりたま
サンドイッチやホットサンドを作った時に大量に残ってしまうパンの耳。
そのままではモサモサして食べづらいですが、細~くかりんとうのように切ってフライパンでじっくり焼いて、砂糖+水を煮詰めたものにバターを加えて絡めると、かりっかりのかりんとうみたいなオヤツができました。
子供のお友達も、「おっ!コレおいしいやん!」 とか言いながら、全部食べてくれました!f(^_^;)
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